Heb je last van een pijnlijke buik, van een harde buik, van opgeblazen maag, loopt je vertering niet goed, moet je heel veel boeren laten, dan zou het kunnen zijn dat je last hebt van hyperventilatie en aerofagie. Aerofagie wil zeggen dat je lucht binnen slikt. Je gaat lucht teveel binnen happen. Je brengt teveel lucht in die mag en in in die darmen. En dat zorgt voor echt super vervelende klachten. Deze 3 dingen kan je zelf al doen.