Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet? Vorige 3 vaardigheden om je tijd & energie beter te doseren Volgende 2 belangrijke fasen in overspanning & burnout die we vaak over het hoofd zien Wellicht vind je dit ook leuk Wim Hof - 4 Valkuilen van hyperventilatie/sterke ademtechnieken Intensief sporten: zo kan sport angst & paniekaanvallen erger maken #vlog #adem Welke ademcursus past bij mij? Examenstress. Examens afleggen, ook een beetje topsport Angstige Gevoelens: Wanneer ademtechnieken tegenwerken
Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet? Vorige 3 vaardigheden om je tijd & energie beter te doseren Volgende 2 belangrijke fasen in overspanning & burnout die we vaak over het hoofd zien Wellicht vind je dit ook leuk Wim Hof - 4 Valkuilen van hyperventilatie/sterke ademtechnieken Intensief sporten: zo kan sport angst & paniekaanvallen erger maken #vlog #adem Welke ademcursus past bij mij? Examenstress. Examens afleggen, ook een beetje topsport Angstige Gevoelens: Wanneer ademtechnieken tegenwerken
