2 belangrijke fasen in overspanning & burnout die we vaak over het hoofd zien Vorige Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet? Volgende 4x vastzitten in spanning: enthousiasme, moeilijke situaties, stress lijntjes & emotionele triggers Wellicht vind je dit ook leuk Zo helpt je ademhaling je ogen verbeteren Examenstress. Examens afleggen, ook een beetje topsport Angstige Gevoelens: Wanneer ademtechnieken tegenwerken Positieve actie die mentale kracht doen groeien:3 tips Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet?
2 belangrijke fasen in overspanning & burnout die we vaak over het hoofd zien Vorige Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet? Volgende 4x vastzitten in spanning: enthousiasme, moeilijke situaties, stress lijntjes & emotionele triggers Wellicht vind je dit ook leuk Zo helpt je ademhaling je ogen verbeteren Examenstress. Examens afleggen, ook een beetje topsport Angstige Gevoelens: Wanneer ademtechnieken tegenwerken Positieve actie die mentale kracht doen groeien:3 tips Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet?
