Ik voel me plots benauwd tijdens ademsessies Vorige Je adem, je botten en je bloed Volgende 3 magische dingen die gebeuren in je neus Wellicht vind je dit ook leuk Trager ademen, verdubbelt longinhoud, halveert het effect van dead space Ademhaling, pijn, depressieve en positieve gevoelens - 3 linken #adem #pijn #depressie 2 belangrijke fasen in overspanning & burnout die we vaak over het hoofd zien Zo helpt je ademhaling je ogen verbeteren Welke ademcursus past bij mij?
Ik voel me plots benauwd tijdens ademsessies Vorige Je adem, je botten en je bloed Volgende 3 magische dingen die gebeuren in je neus Wellicht vind je dit ook leuk Trager ademen, verdubbelt longinhoud, halveert het effect van dead space Ademhaling, pijn, depressieve en positieve gevoelens - 3 linken #adem #pijn #depressie 2 belangrijke fasen in overspanning & burnout die we vaak over het hoofd zien Zo helpt je ademhaling je ogen verbeteren Welke ademcursus past bij mij?
