4 Sessies Relaxatie Ouder & Kind
8, 9, 11 & 12 juli 2024
Van 10u tot 11u15
Prijs: 88€
Eenvoudig online boeken.
Lange Elzenstraat 46, Antwerpen
Ik zie je dan!
Een cursus leuke liedjes en spelletjes voor je ademhaling.
Ook fijne onstpannende technieken zitten in het programma.
Voel wat bij je past, wat je goed doet. Voel jezelf en voel elkaar.
Je leert ook iets over je ademhaling en hoe je je kan ontspannen.
We werken in een mini-groepje.
Relaxatie voor ouder & kind
Alles gaat al zo snel… Kom genieten van een fijn moment samen met leuke ademspelletjes. Leer je ademhaling kennen, voel je lichaam praten, neem je tijd voor eenvoudige aanraking, wordt weer een beetje zachter. Voel wat dit met je doet.
Dit is geen cursus ‘lang liggen’ of ‘stil zijn’…. We genieten samen van supergrappige ademspelletjes. Mag het een beetje intens zijn? Jawel, want dan voel je je adem heel goed. Daarna komt de stilte vanzelf, komen we in een zachte moment, in de wereld van ons lichaam terecht.
“Hoe fijn is het om gewoon een moment te genieten van elkaar, van zachte aanraking, van je lichaam laten praten, van gewoon zijn...”
